Uitgelicht Max Vitaal: Op bezoek bij De Bijenkamp Oldstars
De Bijenkamp Oldstars, voorheen bekend als de Bezige Bijen, is een actieve beweeggroep op sportpark de Bijenkamp in Eibergen. Deze gezellige groep 55-plussers komt meerdere keren per week samen om te sporten. Een van de trainers, Peter Oude Hilbert (69), is zelf op latere leeftijd begonnen met sporten en neemt enthousiast deel aan alle oefeningen en spellen tijdens de trainingen. Peter geeft aan dat hij zich nu fitter voelt dan ooit tevoren en benadrukt dat je nooit te oud bent om te beginnen.
De trainingen bestaan uit een gevarieerd aanbod van spellen en fysieke oefeningen, zoals baloefeningen, hockey, tennis en wandelen. Peter bedenkt telkens weer nieuwe activiteiten om de trainingen interessant te houden. Het is duidelijk zichtbaar dat leeftijd geen obstakel vormt voor de deelnemers om actief te bewegen. Het is volgens Peter belangrijk dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan deelnemen. “Als hardlopen niet haalbaar is, dan kun je gewoon een stukje wandelen. En als dat niet lukt, passen we de activiteit aan. Het belangrijkste is dat iedereen in de groep kan meedoen, dat maakt het zo toegankelijk. En natuurlijk hebben we ook ontzettend veel plezier samen!”.
Na afloop van de trainingen geniet de groep gezamenlijk van een kopje koffie en thee, waarbij ze gezellig bijpraten. Ze geven aan dat ze nieuwe deelnemers met open armen ontvangen. De Bijenkamp Oldstars zijn te vinden op Max Vitaal. Als je een keer wilt meedoen, aarzel dan niet om contact op te nemen met Peter (06-39409487) of zoek naar de Bijenkamp Oldstars op berkellandactief.nl.